こんにちは、ちっこです☻ スタジオアウラでは、ヨガとピラティスともに、グループレッスンとパーソナル・プライベートレッスンの２種類をご用意しています。 グループレッスンではその日のテーマ（骨盤周辺を整える日、バンドを使うレッスンの日など）をもうけています。 ...