

パーソナル・プライベートレッスンはいかがですか?
こんにちは、ちっこです☻
スタジオアウラでは、ヨガとピラティスともに、グループレッスンとパーソナル・プライベートレッスンの2種類をご用意しています。 グループレッスンではその日のテーマ(骨盤周辺を整える日、バンドを使うレッスンの日など)をもうけています。
みんなで楽しく体を動かせるのが、グループレッスンのいいところです。
対してマンツーマンのレッスンでは、お悩みやご希望に合わせ、それぞれに合ったことができるのが大きなメリット。姿勢やお悩みの、効果的な改善につながります。
これはグループレッスンでは難しい部分です。 リラックスもよし、姿勢を見直して肩こり解消もよし
【2018年12月パーソナル・プライベート受付日】 12/7 金 10:00~ 12/8 土 ✗ 12/9 日 9:00~ 13:00~ 12/10 月 10:00~ 12/11 火 ✗ 12/12 水 10:00~ 12/13 木 9:00~ 12:00~ 12/14 金 10:00~ 12/15 土 ✗ 12/16 日 9:00~ 12/17 月 10:00~ 12/18