パーソナル・プライベートレッスンはいかがですか？

こんにちは、ちっこです☻ スタジオアウラでは、ヨガとピラティスともに、グループレッスンとパーソナル・プライベートレッスンの２種類をご用意しています。

グループレッスンではその日のテーマ（骨盤周辺を整える日、バンドを使うレッスンの日など）をもうけています。 みんなで楽しく体を動かせるのが、グループレッスンのいいところです。 対してマンツーマンのレッスンでは、お悩みやご希望に合わせ、それぞれに合ったことができるのが大きなメリット。姿勢やお悩みの、効果的な改善につながります。 これはグループレッスンでは難しい部分です。

リラックスもよし、姿勢を見直して肩こり解消もよし 【２０１８年１２月パーソナル・プライベート受付日】

12/7　金　10：00～

12/8　土　✗　

12/9　日　9：00～　13：00～

12/10　月　10：00～

12/11　火　✗

12/12　水　10：00～

12/13　木　9：00～　12：00～

12/14　金　10：00～

12/15　土　✗

12/16　日　9：00～

12/17　月　10：00～

12/18　火　✗

12/19　水　✗

12/20　木　11：00～

12/21　金　9：00～　13：00～

12/22　土　✗

12/23　日　✗

12/24　月　14：00～

12/25　火　✗

12/26　水　✗

12/27　木　9：00～ 12：00～

12/28　金　10：00～

12/29　土　✗

12/30　日　✗

12/31　月　✗　

※✗以外の日の開始時間は調整できる日も多いのでお気軽にお問い合わせください パーソナル・プライベートレッスンの詳細はこちら