

日曜日の昼間ににヨガに行きたい方に耳よりな、ニューレッスンのお知らせです。
【休日は自分の定期点検】 ちっこです🐰 日曜日の昼間ににヨガに行きたい方に耳よりな、ニューレッスンのお知らせです。 ✨NEW✨ サンデーゆるめヨガ *日時【日曜日 12時30分〜13時30分】 *開講日【1/22,1/29,2/5,2/19,2/26】 *1500円
※ちっこの開講するレッスンの回数券をお使い頂けます。
(5500円/4回 ※4カ月間有効) \平日を脱ごう。/ 気を休めたい日曜日は、ゆっくりした流れのヨガで、平日のアレコレをぬぎすてにきませんか。 スッキリ感を倍増するようにポーズをとるは?
というお話を盛り込み、心地いい呼吸の波を感じつつ丁寧にヨガのポーズを作ります。 少し細かいところを意識してゆっくりヨガがしたい方、色々知りたいヨガが初めての方におすすめです。 《ご予約》ちっこまで。 ticconoyoga@gmail.com ※こちらから返事がない場合はGmailの受信設定の確認をお願いいたします。 ※キャンセルは前日21時までにお願いいたします。 当日レッスン前のご予約は、気付かない場合があることをご了承くださいませ


迷いませんか?初めてのヨガの服装
【迷いませんか?初めてのヨガの服装】 ちっこです🐰 初めてヨガに行くのに、服装に迷うことはありませんか?
私は未だに迷います!とくに初めての場所に行くとき。 そんなときの参考になればと思い、ヨガの服を選ぶときのチェックポイントを書いてみました。 ●●●ちっこのゆるブログ●●● #ヨガの服装


1月のスケジュール~心に不調を抱えている方・回復途中の方のためのヨガ
今年1回目の【Yoga for mental〜心に不調を抱えている方・回復途中の方のためのヨガ〜】lは今週20日の開催です。
まだ空きがありますので、ご希望の方はご予約ください。
慌ただしかった気持ちや呼吸を一度リセットしに来てみませんか?
お待ちしております♪♪
mayumi