写真は 先日晴れた日にクラスの帰りに撮りました🌸 ようやく温かくなって 桜もひらき始めたのに、 今日は冷たい雨の降る 寒い１日になりそうですね。 こんな日は、お家でゆっくり…も よいのかもしれませんね。 チャイを作ろうかな？ では〜...

4月の平日ヨガ、27日15:00-16:15 増設します！MAMI 真狩から『雪の下人参』を お裾分けしていただいたので シンプルにスープを作りました。 にんじん、 塩少々、ローリエ、ナツメグ オリーブオイル だけです…笑 にんじんのかおりと ...

おはようございます。 MAMIです。 先週2回もニセコに行ってきました。 1度目は、 野菜ソムリエとして 雪の下で越冬したジャガイモを掘り出しに。 2度目は、引き寄せられるように… 気がついたら…ニセコにいました。 そのジャガイモを使って スパイスからカレーを作り...

12月のヨガお知らせです☆ この週末は ヨガの出張クラスがあり 厚真町と仁木町に行ってきました。 札幌が一番大雪でした…笑。 12月のyogaですが 12/5(土）18:00-19:15です。 他の日程は調整中です。 また、 『この日はどうですか〜？』 ...