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auraの講師は皆、風の音治療院が主催した解剖学のクラスに参加して、体について深く学んでいますので、
無理なく、ゆっくりと体が緩んでいくようなヨガ・ピラティスのクラスをしています。
どうぞ安心してご参加ください。
解剖学、東洋医学もしっかりと学んでいる講師たち
いとう ちっこ
2009年からヨガの指導を始めました。
現在はピラティスや姿勢を体のバランスを調えるパーソナルトレーニングも指導をしています。
子どもの頃の体育の成績がほぼ『２』だった経験から、初めての方にわかりやすい説明を得意としています。
詳しいプロフィールと、どんな人なのかはブログからにじみでています。
◎ちっこのゆるブログ（ブログ兼ホームページ）
http://ticcoblog.com/
◎インスタグラム
https://www.instagram.com/ito_ticco3/
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